domingo, 4 de agosto de 2013

NAMASTÊ


Namastê palavra sânscrita que exprime saudação. Muito comum no sul da Ásia e nos meios do yoga.
Literalmente significa “curvo-me perante ti”. A palavra provém do Sânscrito (namas) "curvar-se"  -  saudação reverencial , e (te)  "para ti".
Geralmente o significado mais atribuído a essa saudação seria:
“O Deus que há em mim saúda o Deus que há em você".
Esse termo Deus, pode ser entendido também como sua essência interior mais pura, sem as cascas do ego, do medo, do egoísmo...
Assim, esta saudação demonstra a intenção de um cumprimento que vem desse amago. A divindade que há dentro de mim, reconhecendo a divindade que também habita em você.
 
Costumamos saudar juntamente com um gesto das mãos, em Anjali, palmas das mãos unidas em frente ao coração, com os dedos apontados para cima.
Respire fundo, busque o amor lá de dentro e NAMASTÊ !

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Livrai-me de todo o mal

Se algumas pessoas se afastarem de você, não fique triste, é a resposta da oração "Senhor, livrai-me de todo o mal, amém" !!


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

PROFECIAS AUTO-REALIZÁVEIS

A profecia diz que, quanto mais as pessoas acreditam em uma coisa, mais elas podem influenciar no seu acontecimento.

Também chamado Efeito Rosenthal, o Efeito Pigmaleão  - foi assim nomeado por Robert Rosenthal e Lenore Jacobson, destacados psicólogos americanos.

Quem faz a profecia é na verdade quem a faz acontecer, afetando as relações em todos os campos da vida.

Quem têm expectativas ruins sobre os outros,  não vê suas qualidades, sempre o pior . Já quem os vê pelo lado positivo, enxergando suas virtudes, expectativas boas sobre eles, tende a obter o melhor de cada um, tendo relacionamentos mais saudáveis.

Ao longo da vida, quem acredita mais nos outros vai emitindo sinais positivos na fala, no tom de voz e vai então criando relações sólidas e saudáveis e com gente admirável.

Já aquele que dia a dia olha para os outros com uma expectativa negativa vai emitindo mensagens de descrença e afastamento, contribuindo para que os outros nunca possam mostrar o melhor de si. Com o passar do tempo, os sinais farão uma grande diferença em seus relacionamentos e em toda sua vida.

Assim, como afetamos os outros com a imagem que fazemos deles;  a nossa maneira de vermos a nós mesmos também afeta nosso comportamento e maneira de encarar a vida.

Há um pensamento de autor desconhecido que diz:

Vigie seus pensamentos, eles se tornarão suas palavras;
Vigie as suas palavras, elas se tornarão atos;
Vigie seus atos, eles se tornarão hábitos;
Vigie os seus hábitos, eles se tornarão o seu caráter;
Vigie o seu caráter, ele se tornará o seu destino.

domingo, 21 de outubro de 2012

COMO MANTER-SE JOVEM

 
1. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade , o peso e a altura... 
 
 
 

2. Conserve só os amigos divertidos...




3. Aprenda sempre: sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' . O nome do Alemão , Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas
 
 

5. Ria muitas vezes , durante muito tempo e muito alto. Ria até que lhe falte o ar. E se tem um amigo que o faz rir, passe mais tempo com ele ou ela.

 


6. Quando as lágrimas aparecerem aguente, sofra e supere-as.
A única pessoa que fica conosco a vida toda,  somos nós mesmos.
VIVA enquanto estiver vivo.


7. Rodeie-se das coisas que ama: A família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.


8. Cuide da sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhorá-la , procure ajuda. 



9. Não faça viagens de culpa.  Vá para o centro comercial ou para um país diferente.





10. Diga às pessoas que as ama em cada oportunidade. 




SE A VIDA É BELA POR QUE NÃO SORRIR SEMPRE?




domingo, 22 de julho de 2012

AMOR ETERNO AMOR - HO'OPONOPONO

O interesse por informação sobre a técnica Ho'oponopono tem aumentado muito.

Quem assistiu a novela Amor Eterno Amor dias atrás viu que a novela abordou esta técnica.  Para curar a febre da personagem Clara que estava em uma gruta,  Rodrigo, o personagem principal, usou a técnica criada por uma tribo havaiana, a dos Kahunas.

A respeito da prática em si, é muito simples e objetiva.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo,  esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você,  o espaço que foi liberado é preenchido pela luz da Divindade.

Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem...

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus: " Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema."

Então use as frases desta seqüência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes. Você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se sabe o que é) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar a se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos os envolvidos.

À partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar a dúvida, continue o processo de limpeza e logo terá a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que;  o que você vê de errado no próximo,  também existe em você, somos todos um.  Na medida em que você melhora,  o mundo também melhora.

O Ho'oponopono é uma técnica de liberar as energias tóxicas internas, permitindo assim que a Inspiração do Divino tenha um efeito impactante nos seus pensamentos, palavras, feitos e ações. Curando, perdoando....

quinta-feira, 24 de maio de 2012

TAMANHO É DOCUMENTO, SIM !!!!

Sabe aquela conversa entre amigas sobre tamanho ser documento?

Não me diga que nunca conversou? Porque amigas basicamente comentam tudo com as outras, principalmente sobre os homens que elas estão namorando, ou seja lá qual for a proporção de intimidade no momento!

Eu já ouvi ou li matérias que "Ah, tamanho não é documento!”.

Vou dizer uma coisa: M-E-N-T-I-R-A!

Tamanho é documento e faz uma diferença enorme.

Aquela mulher que diz que toda pequena varinha pode fazer uma mágica enorme, das duas opções, uma você vai considerar:

- Ou ela nunca teve algo "maior" para poder dizer que realmente o maior é melhor,

- Ou ela está com algo pequeno "em mãos" e aí fica aquela coisa em que ela quer considerar que é ótimo.

E pode ser! Claro que pode ser!


Mas quem já teve o maior e for ter o menor,  amiga pode tentar fazer coelho sair de cartola que não rola!


Mas vou também falar que o cara pode ser um anjo de pessoa, ter tudo aquilo que você quer e na hora "H" nem se preocupar contigo. Aí minha amiga, eu ia dizer,  senta e chora!


Poxa, se quer comer, no mínimo venha com uma colher...Comer de colherinha?

Mulher gosta mesmo é de carinho, atenção, dedicação, honestidade e tudo mais que homem nenhum vai ter 100%. E é por isto que nunca entendemos porque o homem faz sexo com uma mulher que acabou de conhecer numa boa. E algumas mulheres também não se importam tanto, mas a maioria sempre tem uma expectativa maior além do sexual.

Por isto, que não dará nunca para saber o tamanho só olhando a pessoa com roupa. Essa coisa que pelo tamanho do sapato, da mão e etc dá certo? Ha, ha, ha, ha.... (experiência própria, namorei um cara que calçava sapatos 44 e humm nem cócegas fazia...rs... do tamanho do meu dedo mindinho).


Mas digo com sinceridade, se tem a oportunidade e uma pessoa legal, aproveita mesmo! Viva a vida!



Amigas & Mulheres

quarta-feira, 9 de maio de 2012

RAZÕES PARA VIVER UM GRANDE AMOR

  1. Apaixonar faz bem à saúde! Ficamos mais dispostos para o trabalho, para o exercício físico e produzimos mais hormônios do bem-estar e do bom humor (serotonina), segundo o cardiologista do Hospital Albert Einstein, Elias Knobel, autor do livro Coração É Emoção.
  2. Vício? O neurotransmissor da paixão, a dopamina, é o mesmo envolvido nos casos de dependência química, que mexe com uma parte muito profunda do cérebro.
  3. Foram os gregos que criaram a palavra para o sentimento que chamamos desde então de amor.
  4. Sabia que a maioria dos romances começa em lugares como escola, trabalho ou festas de amigos? As chances de engatar um namoro sério são bem menores em bares e baladas!
  5. No escurinho do cinema: Titanic - Leonardo de Caprio toma Kate Winslet pelas mãos, a faz fechar os olhos, e os dois abrem os braços na proa do navio. Então beijam-se pela primeira vez. Amor à Flor da Pele - no filme chinês, as cenas que mostram a sutileza do amor platônico entre os personagens Su Lin (Maggie Cheung) e Chow (Tony Leung) valem a pena serem vistas e revistas. A trilha sonora também é pura inspiração para o amor.
  6. Em O Banquete, célebre obra do filósofo Platão, surgiram as ideias de "almas gêmeas" e "cara-metade".
  7. A estátua grega mais conhecida do mundo é a Afrodite, deusa da beleza e do amor.
  8. O coração se tornou o símbolo do amor, mas não há nada no peito que provoque a sensação de amarmos alguém, fora a sensação de aceleração do coração que está associada a qualquer paixão.
  9. "A medida do amor é amar sem medida" Victor Hugo.
  10. Existem 484 tipos de beijos. Ao longo da vida, uma pessoa dá, em média, 24 mil beijos. Haja fôlego, hein? Quem fez esta descoberta foi o jornalista brasileiro Pedro Paulo Carneiro, que percorreu o Brasil durante 13 anos pesquisando beijos.
  11. "Lutar pelo amor é bom, mas alcançá-lo sem luta é melhor". William Skakespeare.
  12. Quanto mais um casal faz coisas excitantes juntos, como viajar ou saltar de bungee-jump, mais apaixonado ele fica. É porque essas atividades elevam o nível de dopamina no cérebro, hormônio relacionado à paixão.
  13. Beijar movimenta 29 músculos e queima aproximadamente 12 calorias, dobra os batimentos cardíacos e aumenta a pressão arterial.
  14. O beijo melhora a saúde e o bem-estar . No livro A Terapia do Beijo, o médico Eduardo Lambert diz que o carinho ativa no cérebro a produção de endorfinas e serotoninas, substâncias químicas antidepressivas, que relaxam os músculos, órgãos e vasos, protegendo o coração contra infartes e o cérebro contra os AVCs.
  15. O amor pode mesmo nos deixar cegos. Cientistas da Universidade da Flórida descobriram que o amor torna o cérebro humano literalmente incapaz de prestar atenção em rostos muito bonitos. Quando seu amor disser que só tem olhos para você, acredite!
  16. Quer um namoro feliz? Não crie muitas expectativas em relação ao parceiro. Um estudo da Universidade da Califórnia revelou que na Índia, onde 95% dos casamentos são arranjados, os casais têm níveis mais altos de satisfação e amor do que no Ocidente. Quanto mais esperamos da pessoa amada, mais chance temos de nos frustrar e, com o tempo, minar o sentimento.
  17. "O amor é grande e cabe nesta janela sobre o mar. O mar é grande e cabe na cama e no colchão de amar. O amor é grande e cabe no breve espaço de beijar." Carlos Drummond de Andrade.
  18. Ingredientes que esquentam a paixão: morangos, mel, chocolate, vinho, pêssegos, canela, gengibre, uvas, pimenta...
  19. A cor do amor é ... vermelho, claro! Essa cor desperta autoconfiança, coragem e otimismo. Simboliza o fogo, o calor, a saúde,o calor do sangue, a audácia, a impulsividade, as paixões, a sexualidade. Mas cuidado, vermelho em excesso pode trazer raiva e paixão descontroladas.
  20. "Tão bom morrer de amor e continuar vivendo." Mário Quintana.
  21. Ser romântico não exige atos grandiosos. Os pequenos e simples gestos continuam agradando homens e mulheres, como dar um presente fora de ocasião, dar flores, um jantar especial, bilhetes, elogios, café na cama ...